Onder vechters is de leverstoot misschien wel de meest gevreesde stoot van allemaal.

Een goed uitgevoerde leverstoot zorgt er namelijk voor dat zelfs de meest taaie vechter gelijk tegen de vlakte gaat.

Lees hieronder waarom je lever zo gevoelig is en hoe jij de leverstoot kan gebruiken als knockout wapen.

De anatomie van je lever

Om te beginnen is het misschien handig om te weten wat de functie is van je lever en waar je hem kunt vinden.

Je lever is onder andere verantwoordelijk voor de verwerking en afvoer van afvalstoffen in je lichaam, de productie van belangrijke eiwitten en brandstoffen en de opslag hiervan.

Niet geheel onbelangrijk dus!

Daarnaast is onze lever ons grootste en zwaarste orgaan. En daarom natuurlijk makkelijk te raken! De ligging speelt hierin natuurlijk ook mee.

Zoals hierboven te zien zit je lever voor een groot gedeelte aan de rechter kant van je lichaam en steekt hij een stukje uit onder je ribbenkast. Hier is weinig spierweefsel aanwezig, dus wordt hij niet goed beschermd.

Oftewel, je lever is een van de makkelijkst te raken organen.

Je lever en je zenuwstelsel

Oke, je lever is dus belangrijk en makkelijk te raken. Maar wat gebeurt er als je hem daadwerkelijk raakt?

Een goeie tik op de lever (die overigens helemaal niet hard hoeft te zijn) resulteert eigenlijk in een lichamelijke kettingreactie. En deze ziet er als volgt uit:

Doordat de lever flexibel is kan hij door een stoot aan de ene kant enorm uitzetten aan de andere kant. Hierdoor worden er tegelijk een hoop zenuwen geprikkeld, onder andere de zenuwen die zijn aangesloten op je autonoom zenuwstelsel.

De gevolgen zijn voor degene die hem ontvangt niet fijn

• al je bloedvaten verwijden, op die in je hersenen na
• je hartslag daalt enorm
• hierdoor daalt je bloeddruk sterk
• je gaat kapot van de pijn

Doordat je bloeddruk en hartslag sterk dalen wordt er een overlevingsmechanisme ingeschakeld en zak je naar de grond.

Hierdoor wordt de bloedstroom naar je hersenen behouden, maar kun je jezelf natuurlijk niet meer verdedigen..

Techniek

Je weet nu wat er gebeurt als je iemand een rake leverstoot geeft. Als het je lukt maakt je tegenstander geen schijn van kans.

Maar voordat je een leverstoot gaat combineren is het allereerst belangrijk om te weten hoe je hem uitvoert.

Een goede leverstoot kun je eigenlijk zien als een mix tussen een hoek en een opstoot.

De lever is alleen aan de rechterkant te raken, dus geef je de stoot altijd met links.

Johnny van Expertboxing laat hier goed zien hoe je de stoot het beste kunt uitvoeren:

Combinaties

Nu je een goed idee hebt over hoe je de stoot het beste geeft kunnen we dieper ingaan op het combineren ervan.

We hebben 2 combinaties uitgelicht die je in staat stellen iemand deze voltreffer te geven!

Links, rechts, hoek leverstoot

Bij deze combinatie leidt je iemand af door eerst naar het hoofd te slaan.

Het gevolg, de handen gaan omhoog en het lichaam wordt blootgesteld. Wat jou in staat stelt je voltreffer te maken.

Dit werkt met name goed, omdat een “links, rechts, hoek” zo vaak wordt gebruikt dat je tegenstander een hoek naar het hoofd verwacht.

Counter rechtse directe

Je kunt een leverstoot misschien nog beter als counter geven. Hierbij is timing echter wel heel erg belangrijk.

Als je naar buiten weet te slippen wanneer je tegenstander een rechtse directe geeft kun je deze stoot perfect counteren met een leverstoot!

Bas Ruttens advies

Mocht je nog niet helemaal overtuigd zijn, check dan deze uitleg van de leverstoot koning nog even!